PEUR et angoisses
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PEUR et angoisses
Francesca Ven 31 Aoû 2012 - 6:28
Il m’arrive souvent de me poser la question de savoir pourquoi je ressens parfois de l’angoisse pour rien de particulier, des fois c’est même dès mon lever le matin…. Une sensation de peur, mais peur de quoi, je ne le sais absolument pas. Ça se présente sous forme d’angoisse !
J’espère ne pas être la seule à qui cela arrive !
Alors je vous retourne la question : Pourquoi ressentons-nous de la peur ? et de quoi avons-nous peur en réalité alors que rien ne l'explique ?
Et surtout on peu se demander d’où elles viennent ; pourquoi cette angoisse ?
Pourquoi la peur est-elle si souvent présente alors qu’apparemment il n’y a rien qui puisse la concrétiser ?
pour les réponses que vous pourrez m'apporter afin de m’aider à mieux comprendre et gérer ce phénomène !_________________
Les choses qui vont sans dire vont mieux en les disant.
Francesca- Admin
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Re: PEUR et angoisses
Invité Ven 31 Aoû 2012 - 9:42
Coucou,
y a pas longtemps , je me posais les mêmes questions que toi !
les peurs doivent être tellement ancrées en nous et très profondément qu'on a du mal à les voir .
Peut-être simplement, la peur du lendemain car on ne vit pas assez dans l'instant présent.
Quand ça arrive, je pense qu'il faut se recentrer totalement, ressentir notre corps , l'extérieur à notre corps ( l'air, le soleil, la nature ....)!
En principe en faisant cela, on doit faire ressortir la joie en nous et fini les angoisses. Envolés vers d'autres cieux.
Bon début de week-end à tous
y a pas longtemps , je me posais les mêmes questions que toi !
les peurs doivent être tellement ancrées en nous et très profondément qu'on a du mal à les voir .
Peut-être simplement, la peur du lendemain car on ne vit pas assez dans l'instant présent.
Quand ça arrive, je pense qu'il faut se recentrer totalement, ressentir notre corps , l'extérieur à notre corps ( l'air, le soleil, la nature ....)!
En principe en faisant cela, on doit faire ressortir la joie en nous et fini les angoisses. Envolés vers d'autres cieux.
Bon début de week-end à tous
Invité- Invité
Re: PEUR et angoisses
Melie Ven 31 Aoû 2012 - 15:16
Comme je te comprends tellement Françoise. Je le vis tous les jours, pratiquement.
Je ne sais pas pourquoi, mais j'ai souvent l'impression que c'est parce qu'il y a comme de sorte de scories qui sont en train d'émerger en dedans de soi, qu'il y a comme une transformation intérieure, qui "muri" l'âme, que peut être c'est cela qui fait peur, car il peut y avoir un changement de pensées, d'idées, et on n'aime pas trop de bouleversements même si on dit aimer les aventures, les découvertes...
Je dis juste cela à partir de mon propre expérience, mais peut être que je me trompe.
Je pense qu'il n'y a pas d'autre choix que d'accepter la peur, comme si la peur est un élément nécéssaire pour évacuer des scories ou bien faire éclater des bulles noires pour faire découvrir des trésors cachés en dedans des bulles noires ?
Je ne sais pas pourquoi, mais j'ai souvent l'impression que c'est parce qu'il y a comme de sorte de scories qui sont en train d'émerger en dedans de soi, qu'il y a comme une transformation intérieure, qui "muri" l'âme, que peut être c'est cela qui fait peur, car il peut y avoir un changement de pensées, d'idées, et on n'aime pas trop de bouleversements même si on dit aimer les aventures, les découvertes...
Je dis juste cela à partir de mon propre expérience, mais peut être que je me trompe.
Je pense qu'il n'y a pas d'autre choix que d'accepter la peur, comme si la peur est un élément nécéssaire pour évacuer des scories ou bien faire éclater des bulles noires pour faire découvrir des trésors cachés en dedans des bulles noires ?
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« La création est un cri dans le silence.» (Patrick Burensteinas)
Mon mini blog sur ma toutounette : http://melieblanche.unblog.fr/
Melie- Messages : 386
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Re: PEUR et angoisses
Francesca Ven 31 Aoû 2012 - 16:35
Merci les filles pour vos illuminations, je constate aussi que je ne suis donc pas seule !
C'est tellement vrai ce que vous me dites... il faut absolument que je surveille mes pensées ; que je sois vigilante à ce niveau-là !
C'est tellement vrai ce que vous me dites... il faut absolument que je surveille mes pensées ; que je sois vigilante à ce niveau-là !
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Francesca- Admin
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Re: PEUR et angoisses
Melie Ven 31 Aoû 2012 - 21:33
Oh, tu sais, c'est très difficile de toujours surveiller ses pensées.
Parce qu'il faut quand même un lacher prise.
Et le lacher prise, ça ne marche pas si on est braqué sur ce qu'on pense, ce qu'on fait, ce qu'on vit.
Je dirais qu'il vaut mieux faire confiance, tout simplement. Ne pas trop chercher, ne pas trop se casser la tête. C'est facile à dire, mais très difficile à faire. On est humain, horriblement cogitant tout le temps ! lol !
Parce qu'il faut quand même un lacher prise.
Et le lacher prise, ça ne marche pas si on est braqué sur ce qu'on pense, ce qu'on fait, ce qu'on vit.
Je dirais qu'il vaut mieux faire confiance, tout simplement. Ne pas trop chercher, ne pas trop se casser la tête. C'est facile à dire, mais très difficile à faire. On est humain, horriblement cogitant tout le temps ! lol !
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Melie- Messages : 386
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Re: PEUR et angoisses
Invité Sam 1 Sep 2012 - 15:36
oui, en effet,trop surveiller les pensées,c'est aussi les accentuer .
je crois qu'en effet, c'est le lacher prise, la positivité ainsi qu'une méditation journalière qui te feront venir la joie, elles sont les seules choses qui te feront changer tes pensées .
Quand la joie fait partie de ta vie, automatiquement tes pensées changent .
c'est pas plus compliqué que ça .
Les pensées qui affluent , c'est quoi ?
C'est tout simplement le mental qui est trop actif donc, le cerveau
Dans ces cas, là, il faut centrer son attention au niveau du coeur ( plexus ) !
ainsi , le cerveau se calme et les pensées avec .
Au niveau du coeur, seules des pensées d'amour et de joie sont existantes .
Et puis, se centrer sur ce niveau du coeur, fait se reposer le cerveau et ça fait du bien .
je crois qu'en effet, c'est le lacher prise, la positivité ainsi qu'une méditation journalière qui te feront venir la joie, elles sont les seules choses qui te feront changer tes pensées .
Quand la joie fait partie de ta vie, automatiquement tes pensées changent .
c'est pas plus compliqué que ça .
Les pensées qui affluent , c'est quoi ?
C'est tout simplement le mental qui est trop actif donc, le cerveau
Dans ces cas, là, il faut centrer son attention au niveau du coeur ( plexus ) !
ainsi , le cerveau se calme et les pensées avec .
Au niveau du coeur, seules des pensées d'amour et de joie sont existantes .
Et puis, se centrer sur ce niveau du coeur, fait se reposer le cerveau et ça fait du bien .
Invité- Invité
Re: PEUR et angoisses
Sonjaline Mar 4 Sep 2012 - 10:58
Bonjour !
en lisant les "Chroniques de Girku" de Anton Parks, beaucoup de questions ont eu réponses
croire ou ne pas croire, ce n'est pas ça qui est important, en tout cas, instinctivement, moi j'y crois ... instinct, quand tu nous tiens
comme lesquelles ?
par exemple, sur la peur !
la peur a été programmée en nous
nous sommes le fruit de nombreux manipulations génétiques
la peur nous a été programmée afin d'empêcher qu'on évolue ... afin que l'on puisse continuer à nous manipuler, nous controler, nous soumettre ...
le seul moyen donc qui nous reste est de surmonter la peur, la crainte ...
moi aussi , comme ce matin, j'ai "peur" de laisser tomber un ticket que je tenais dans ma main droite : je me suis trouvée tellement ridicule que vite, je me suis débarassée de cette crainte !
ou alors, la crainte de retrouver certains collègues
il suffit de se trouver "ridicule" pour surmonter la crainte , la peur ... j'y arrive
car je me dis que je suis ridicule, idiote d'avoir cette crainte , que je n'ai rien à me reprocher (on ne sait jamais
) alors, je pousse cette crainte / peur, hors et loin de moi
et quand on n'aura plus cette peur, cette crainte , ce jour-là, on sera enfin libre !!
voila
en lisant les "Chroniques de Girku" de Anton Parks, beaucoup de questions ont eu réponses
croire ou ne pas croire, ce n'est pas ça qui est important, en tout cas, instinctivement, moi j'y crois ... instinct, quand tu nous tiens
comme lesquelles ?
par exemple, sur la peur !
la peur a été programmée en nous
nous sommes le fruit de nombreux manipulations génétiques
la peur nous a été programmée afin d'empêcher qu'on évolue ... afin que l'on puisse continuer à nous manipuler, nous controler, nous soumettre ...
le seul moyen donc qui nous reste est de surmonter la peur, la crainte ...
moi aussi , comme ce matin, j'ai "peur" de laisser tomber un ticket que je tenais dans ma main droite : je me suis trouvée tellement ridicule que vite, je me suis débarassée de cette crainte !
ou alors, la crainte de retrouver certains collègues
il suffit de se trouver "ridicule" pour surmonter la crainte , la peur ... j'y arrive
car je me dis que je suis ridicule, idiote d'avoir cette crainte , que je n'ai rien à me reprocher (on ne sait jamais
) alors, je pousse cette crainte / peur, hors et loin de moi et quand on n'aura plus cette peur, cette crainte , ce jour-là, on sera enfin libre !!
voila
_________________
Lamartine« On n'a pas deux cœurs, l'un pour l'homme, l'autre pour l'animal… On a du cœur ou on n'en a pas ».
Émile Zola, écrivain« La corrida, ni un art, ni une culture ; mais la torture d'une victime désignée ».
Voltaire« La chasse est le moyen le plus sûr pour supprimer les sentiments des hommes envers les créatures qui les entourent ».
Sonjaline- Messages : 364
Date d'inscription : 26/05/2012 -
Re: PEUR et angoisses
Francesca Ven 21 Sep 2012 - 7:13
Hier, j’ai lu cette citation d"un certain SELIM AÏSSEL et il se fait appeler : MAITRE DE LA 4ème VOIE
Je ne sais pas qui est réellement ce monsieur, mais cette phrase qu'il a écrite m’a bien plu, car elle rejoint ce que vous dites les filles.... voyez par vous-même ( ?) :
je cite :
"Nous sommes ce que notre état biochimique fait de nous... Au réveil, l’état biochimique de notre corps crée en nous une certaine humeur : vous êtes joyeux et plein d’entrain, ou maussade et déprimé. Ou dans n’importe lequel des états intermédiaires...
Pourquoi ? Parce que votre état biochimique au réveil active les vieux circuits nerveux de votre cerveau, faisant remonter les pensées et les émotions qui y sont enregistrées. Rien de neuf donc. La mise en route de ces circuits va générer les mêmes attitudes et le "vieux" vous fera vieillir. "
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Francesca- Admin
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Re: PEUR et angoisses
Invité Ven 21 Sep 2012 - 7:41
Alors j'ai d'assez bons circuits lol
merci francesca bisous
merci francesca bisous
Invité- Invité
Re: PEUR et angoisses
Sonjaline Ven 21 Sep 2012 - 9:06
en cherchant sur Google, j'ai trouvé ceci :
www.selim-aissel.com/blogessentiel/ - 365 jours par an, une vidéo pour se connecter à l'Essentiel.
jamais entendu parler de lui
et là, j'ai aussi trouvé :
http://www.onnouscachetout.com/forum/topic/19939-selim-aissel/
et un membre de ce forum lui a répondu :Bonjour à vous tous,
Je ne sais pas si vous avez lu ou entendu sur son Blog Selim Aïssel qui se dit être Maître en continuité de Gurdjieff et Steiner, car tous les autres qui ont réellement réalisé une action concrète et bénéfique pour l'humanité ne sont que de pauvres hommes dépassés...... Et bien!!!!!
Méfiez-vous de ce dernier, il s'engraisse de personnes fragiles. J'en reviens et croyez moi il choisit ses disciples en fonction de leur statut social donc bénéfice tout cru et bien cuit pour sa spiritualité...
Quant aux autres qui viennent avec tout leur Espoir, ils en ressortent avec un désarroi car le Maître a dit : c'est ton Karma et tu es responsable de toutes tes souffrances.
Un exemple type d'un Super Ego, en mal de reconnaissance et qui tue pour satisfaire son auto-insuffisance : Son Arme Absolu Le Mépris.
Soyez vigilent,
Salutaire
Et si le piège serait de croire qu'il y a des maîtres ?
Le véritable Maître t'amène à découvrir que tu n'as pas besoin de lui.
je suis entièrement d'accord avec cette réponse !!
pourquoi ? parce qu'on a les réponses en soi ...
voila
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