L'astuce bien-être du jour

**admin** Ven 3 Mai 2013 - 9:27

Dès le réveil,
pensez à la plus belle chose qui vous attend
dans la journée et souriez !

Cela ne pourra qu'influencer le reste de votre journée dans le bon sens.

MAMAYA Ven 3 Mai 2013 - 10:55

C'est souvent vrai Smile

**admin** Sam 4 Mai 2013 - 7:07

Pour entretenir une amitié,

pensez à proposer régulièrement quelque chose d'agréable,

d' inhabituel et surtout de totalement désintéressé
à partager avec votre ami(e).

Il ou elle sera alors ravie, surprise et reconnaissante !

Invité Sam 4 Mai 2013 - 14:22

J'aime Françoise ! merci et beau week-end ♥

**admin** Dim 5 Mai 2013 - 7:51

Pour vous coucher avec le sourire,
repensez aux trois meilleurs moments de votre journée.

Gardez toute votre attention sur ces moments
et profitez des émotions positives qui vous envahiront à cet instant.

**admin** Mer 8 Mai 2013 - 7:29

La vie est censée être amusante.

Vous avez dit : "Je vais m’en aller choisir. Je vais regarder ce qu’il y a et je dirai oui à ceci, oui à ceci et oui à ceci, et je créerai une image de ce que je veux, et je vibrerai pour elle parce que j’y mettrai toute mon attention. Et l’Univers répondra à ma vibration. Ensuite, j’irai ailleurs, où un tout nouveau stock de " oui " est disponible, et je dirai oui à ceci, oui à ceci et oui à ceci. "

Vous n’avez pas dit : "Je vais m’en aller lutter pour la joie ", parce que, de votre perspective Non-Physique, vous savez que c’est vibratoirement impossible. Vous ne pouvez pas lutter pour la joie. La lutte et la joie ne sont pas sur la même fréquence. Votre joie vous conduit à la joie. Votre rire vous conduit au succès. C’est par votre joie que viennent les bonnes choses.

Vous êtes des êtres bénis, qui méritent le Bien-Être. Et le Bien-Être est en route vers vous à chaque instant. Lorsque vous vous détendrez et que vous trouverez un moyen d’y consentir, il constituera votre expérience.

**admin** Sam 11 Mai 2013 - 6:24

Avis aux gourmands :

Le chocolat est un excellent remède anti-stress !

Le chocolat noir est bon pour le moral, c'est reconnu !

Luttez donc contre la morosité grâce à la teneur en minéraux, en vitamines
et en anti-oxydants du cacao que le chocolat noir contient !

June63 Sam 11 Mai 2013 - 11:57

Vi mais pour la cellulite...je crois que c'est pas pareil... L'astuce bien-être du jour 1722932523

Invité Sam 11 Mai 2013 - 13:20

Je pense que le chocolat noir si tu es raisonnable June n'est pas la pire chose pour la cellulite, alors continuons à nous faire plaisir et nous faire du bien!

L'astuce bien-être du jour 2120421403

June63 Sam 11 Mai 2013 - 13:39

Bonjour Calixte Smile

J'aime beaucoup ton avatar...entre nous...
Raisonnable, moi? L'astuce bien-être du jour 2641883990

Hélas, chez moi...les boîtes de chocolat 70% chocolat bio noir...ont les chants mélodieux des sirènes de l'Odyssée...Je cherche toujours à désactiver le son...mais ça ne fonctionne pas.

L'astuce bien-être du jour 404291610

Si quelqu’un a un truc...je suis preneuse.

**admin** Jeu 16 Mai 2013 - 6:17

Le Processus de la Présence :

Pourquoi est-ce aussi difficile d’être simplement présent ?

La raison principale est que nos empreintes émotionnelles ont été profondément enfouies, puis «étouffées», dans notre enfance. C’est ce qu’Eckhart Tolle appelle le "corps de souffrance", lequel corps nous distrait de la conscience du moment présent. À moins de libérer et d’intégrer la charge émotionnelle associée à ces empreintes du passé, toutes nos tentatives pour accéder à la paix, à la joie et à l’amour véritables, qui sont les assises mêmes d’une vie authentique, s’avéreront difficiles et le succès sera temporaire.

L’approche quotidienne de la Présence à Soi vise à libérer le corps de souffrance une fois pour toutes.

Cette méthode est le voyage ultime vers l’intégration de notre corps émotionnel. C’est une façon de grandir dans la conscience au lieu de demeurer dans l’inconscience et de subir toutes les conséquences reliées à une telle manière de vivre.

**admin** Jeu 16 Mai 2013 - 6:27

calixte a écrit:Je pense que le chocolat noir si tu es raisonnable June n'est pas la pire chose pour la cellulite, alors continuons à nous faire plaisir et nous faire du bien!

et à June
Le chocolat noir : Avis aux gourmands, le chocolat noir (contenant au moins 70% de cacao) est non seulement bon pour la santé, mais aussi bon pour le cerveau! Riche en antioxydants, il contient juste assez de caféine pour vous garder éveillé et alerte. Sans oublier que le chocolat noir est bon pour le moral !

Grâce à la sérotonine, le chocolat permet de rester de bonne humeur. L'astuce bien-être du jour 413380552

June63 Jeu 16 Mai 2013 - 12:23

Je sais tout çà les filles...Mais il n'empêche que sa consommation n'est pas compatible avec la disparition des petites cellules adipeuses L'astuce bien-être du jour 1722932523

shamallo Jeu 16 Mai 2013 - 16:41

Le chocolat, çà va si l'on est sûr qu'il provient d'échanges équitables, sinon, c'est tirer son plaisir de la souffrance de pauvres gens.
Indigeste. Ou indigne, au choix.
(Signé: Le rabat joie de service.)

**admin** Ven 17 Mai 2013 - 6:11

issu de : La petite voix, méditation quotidienne de Eileen Caddy

N'essaye jamais de te mêler du chemin de qui que ce soit. Toutes les âmes doivent trouver leur propre chemin et atteindre le but de leur manière propre. Certaines peuvent le faire à travers la méditation, certaines à travers la contemplation, certaines à travers la prière, certaines à travers le travail, et certaines à travers le contact avec les gens. Laisse toutes les âmes trouver leur propre chemin et le suivre.

Ne prends pas de chemins sans issue, n'erre pas sur des chemins de traverse, perdant ainsi une énergie et un temps précieux. Suis le chemin étroit et en ligne droite. Garde les yeux fixés sur le but: réaliser l'Unité absolue avec Moi, le Seigneur ton Dieu, la divinité en toi. Ne sois jamais découragé quand la route est dure et rude, mais continue et sache que tu y arriveras.

Cette vie n'est pas pour les âmes timorées, qui ont peur de faire face à la réalité et de marcher tout droit dans la lumière. Sois fort et aie du courage. Mets ta main dans la Mienne, et Je te guiderai à chaque pas du chemin, si seulement tu veux bien Me laisser faire.

June63 Ven 17 Mai 2013 - 10:25

shamallo a écrit:
Le chocolat, çà va si l'on est sûr qu'il provient d'échanges équitables, sinon, c'est tirer son plaisir de la souffrance de pauvres gens.
Indigeste. Ou indigne, au choix.
(Signé: Le rabat joie de service.)

Je pense que la quasi totalité des appareils de consommation courante sont fabriqués au dépens de ces gens, pour être vendus parfois aussi bas ici...J'essaie de regarder le plus possible la provenance des produits mais je pense qu'il est très difficile d'être totalement cohérent sur cette ligne de conduite, tant les pistes sont brouillées.
( Signé, quelqu'un de réaliste ) Rolling Eyes

shamallo Ven 17 Mai 2013 - 14:02

Tu as raison June, c'est vraiment difficile, et c'est une raison de plus pour rester vigilant et ne pas lâcher l'affaire.

Invité Sam 18 Mai 2013 - 14:05

Francesca a écrit:issu de : La petite voix, méditation quotidienne de Eileen Caddy

N'essaye jamais de te mêler du chemin de qui que ce soit. Toutes les âmes doivent trouver leur propre chemin et atteindre le but de leur manière propre. Certaines peuvent le faire à travers la méditation, certaines à travers la contemplation, certaines à travers la prière, certaines à travers le travail, et certaines à travers le contact avec les gens. Laisse toutes les âmes trouver leur propre chemin et le suivre.

Ne prends pas de chemins sans issue, n'erre pas sur des chemins de traverse, perdant ainsi une énergie et un temps précieux. Suis le chemin étroit et en ligne droite. Garde les yeux fixés sur le but: réaliser l'Unité absolue avec Moi, le Seigneur ton Dieu, la divinité en toi. Ne sois jamais découragé quand la route est dure et rude, mais continue et sache que tu y arriveras.

Cette vie n'est pas pour les âmes timorées, qui ont peur de faire face à la réalité et de marcher tout droit dans la lumière. Sois fort et aie du courage. Mets ta main dans la Mienne, et Je te guiderai à chaque pas du chemin, si seulement tu veux bien Me laisser faire.

Juste ce dont j'avais besoin aujourd'hui ma soeur de coeur L'astuce bien-être du jour 4183114952

Parfois cela me fais presque peur tellement ton âme est connecté à la mienne! L'astuce bien-être du jour 4143809799

solasido Dim 19 Mai 2013 - 4:10

Le chant de l'oiseau moqueur

Avant de vous endormir, écoutez de façon détenue les sons autour de vous.
Vous entendrez peut-être les oiseaux de nuit, le ronronnement du climatiseur,
le bruit de la circulation, un hélicoptère survolant la maison ou le doux murmure de voix.
Restez allongé et écoutez.
Vous entendez ces divers sons tellement souvent que vous n'y prêtez plus consciemment attention.
Prenez maintenant le temps de vous y attarder.

Lorsque vous entendez ce sons du monde physique, chantez HU,
puis écoutez les sons sacrés ECK, qui peuvent prendre diverses formes,
comme le tintement de cloches ou le son d'instruments musicaux.

Essayez d'identifier autant de sons physiques que possible,
puis endormez-vous en les gardant à l'esprit.
Ces sons font partie du HU, le Son universel qui englobe tous les autres.

Écoutez attentivement, car le nom secret de Dieu se trouve dans ces sons.

L'astuce bien-être du jour 3159027759

**admin** Mar 28 Mai 2013 - 6:01

Les espaces verts favorisent le bien-être

Vivre à proximité d'espaces verts aurait un impact positif sur la santé mentale et physique des citadins, selon une étude britannique. La verdure serait donc propice à notre bien-être et notre bonheur.

Le meilleur remède pour retrouver la forme et le moral tiendrait à un coin de verdure... C'est en tout cas ce que nous révèle une étude publiée dans la revue Psychological Science.

Des chercheurs de l'Université d'Exeter, au Royaume Uni, ont voulu savoir si les urbains habitant près d'un espace vert étaient plus heureux que les autres. Pour se faire, ils ont analysé les données d'une enquête portant sur l'évolution du bien-être de plus de 5000 ménages britanniques entre 1991 et 2008.

Ils ont ainsi conclu que les ménages vivant près d'une zone urbaine comprenant des espaces verts étaient bien plus heureux que les autres, quelle que soit l'évolution du revenu, du statut marital ou de l'état de santé.

Les chercheurs sont même allés jusqu'à mesurer le niveau de bien-être que procure la proximité d'un espace vert, en comparaison à certains moments importants de la vie. Ils ont découvert que la joie d'habiter près d'un espace de verdure serait équivalente à un tiers de celle ressentie le jour de son mariage ou à un dixième du bonheur que procure une embauche.

Des résultats qui pourraient bien servir aux urbanistes !

**admin** Ven 31 Mai 2013 - 6:04

… Pas important …

Il y a quatre mots que je me répète souvent ces temps-ci. Je ne me souviens pas quand cela a commencé, et je ne sais pas trop d’où me vient l’élan, mais dès qu’une situation ne va pas exactement comme je le voudrais et que je commence à me contracter, je me dis ceci : ce n’est pas important.

Et je laisse ces mots me pénétrer profondément. « Ce n’est pas important ».

Cette perspective peut sembler étonnante, venant de moi. Car dans mon univers, tout est magique, précieux et… important, justement. Mais ce n’est pas ce genre de « pas important ».

C’est le « pas important » de quand l’heure de notre départ approchera et que l’on se remémorera les petits problèmes qui alourdissent notre quotidien présentement.

C’est le « pas important » de quand on est amoureux et que nos tracas habituels nous laissent complètement indifférents.

Plus je prends conscience de tout ce qui n’est pas important, plus je réalise que si peu de choses le sont vraiment, en réalité. Non, à peu près rien ne mérite que l’on se stresse. Et s’il y a une chose qui est trrrrrès importante, c’est bien de le réaliser.

Texte et réflexion de Marie-Pier Charron, coach de vie.

June63 Ven 31 Mai 2013 - 9:31

Francesca a écrit:
… Pas important …
Et je laisse ces mots me pénétrer profondément. « Ce n’est pas important ».

Je me suis laissée dire que l'univers ne connaissait pas la négation et que donc...le message retenu serait IMPORTANT... confused

Ne faudrait-il pas dire "c'est futile, négligeable, mineur, etc." ?

sunny

lunea Ven 31 Mai 2013 - 22:22

... comme dirait mon chewi stressé : de toutes façons avec toi rien n'est important... y'a jamais de problème ! Embarassed

oups ! je crois qu'il faut quand même manier ces mots avec conscience... pour ne pas passer à côté de choses essentielles ! ce qui a certainement dû m'arriver même si je n'ai pas d'exemple au moment présent...

Il y a détachement et détachement n'est ce pas ?

**admin** Mer 5 Juin 2013 - 6:12

Commencez par écouter les sons, laissez la musique devenir votre méditation. Ecoutez les sons, toute sorte de sons. Ils sont divins - même les bruits du marché, même les sons de la circulation. Cet avion, ce train, tous les sons doivent être écoutés avec beaucoup d’attention, de silence et d’amour…comme si vous écoutiez de la musique.

Et vous serez étonnés: vous pouvez transformer tous les sons en musique; Ils sont musique. C’est notre attitude qui importe : si nous sommes résistants, le son devient bruit, si nous sommes réceptifs, bienveillants, le son devient musique. Selon la personne, la même chose peut être perçue comme du bruit ou de la musique.
La musique classique indienne ne sera que du bruit si vous n’en avez jamais entendue. Si vous l’aimez et que vous ressentez une affinité, ça devient incroyable, du jamais vu. Les orientaux qui ne sont pas familiers avec la musique occidentale pensent que c’est juste du bruit de fou.

Dès lors que vous n’avez pas d’affinité envers quelque chose, cela devient du bruit. Quand vous développez des affinités, et commencez à vibrer avec, quand une harmonie naît entre vous, cela devient musique. Et quand vous transformez tous les sons en musique, la joie est grande. Alors votre vie entière se transforme en rythme.

citation Osho,

**admin** Ven 7 Juin 2013 - 6:13

Reconnaissez vos mérites et laissez les "Bonnes Fées de l’Univers" vous aider.

Arrêtez de vous charger de tant de responsabilités et vivez toujours joyeusement.

En tous domaines, comblez ce fossé entre le point où vous êtes et le point où vous voulez être, et soyez dans l’instant, dans l’instant, l’instant, l’instant, l’instant.

Chevauchez la vague. Contentez-vous de cueillir le fruit…

Vous n’avez plus besoin d’être celui qui le met en terre. Vous pouvez juste gambader sur la crête des choses et cueillir le fruit de tout ce que vous voulez.

"Oh, un fruit. Oh, celui-ci est délicieux, et ceci est délicieux, et encore ceci, et puis ceci, comme c’est délicieux."

En d’autres termes, tout est bien, tout est là pour vous. C’est prêt pour que vous le receviez aussi vite et aussi tôt que, par votre vibration, vous le laisserez entrer.

**admin** Lun 10 Juin 2013 - 6:55

Votre Être Intérieur aime bien papillonner et rire et réfléchir à des tas de choses.

Votre Être Intérieur aime bien faire des compliments et recevoir des appréciations, et considérer quelque chose qui n’est pas entièrement compris et puis sentir émerger la compréhension.

Votre Être Intérieur est juste comme votre chaton espiègle de deux mois tout impatient de découvrir la vie.

Pour retrouver votre Être Intérieur, soyez simplement un peu plus comme ça désormais.

**admin** Dim 23 Juin 2013 - 11:19

20 affirmations positives pour utiliser la loi d’attraction à votre avantage

1 Je m’attends seulement au meilleur et je l’obtiens toujours.
2 Mon corps est en parfaite santé et mon esprit est clair.
3 Je m’autorise à penser et rêver de façon illimitée.
4 Je m’embellis de jour en jour
5 Je fais ce que j’aime, mon travail est un jeu.
6 Je me réveille déjà enthousiaste, et cet enthousiasme me suit toute la journée
7 J’apprécie et suis reconnaissant pour tout ce que j’ai.
8 Je fais tout ce que je veux et je me sens bien.
9 Je mets de l’amour et du positif dans tout ce que je fais.
10 Je crée ce que je veux sans efforts.
11 Je change le monde autour de moi en me changeant moi-même.
12 Je lâche prise facilement car je sais que quoiqu’il arrive dans ma vie, le meilleur arrive toujours.
13 Je suis heureux et en pleine forme.
14 J’aime mon corps comme il est.
15 J’aime ma vie, elle est merveilleuse et amusante.
16 Je contrôle tout ce qui arrive dans ma vie.
17 J’ai une hygiène de vie équilibrée et je prends soin de moi.
18 Je sais que tout se passera parfaitement.
19 Je mérite d’être heureux.
20. Je mérite d’avoir tout ce que je désire.

Utilisez des affirmations positives tous les jours pour focaliser votre vibration sur le positif.

Choisissez les affirmations qui vous font vous sentir le mieux possible, changez les mots si cela donne plus de pouvoir à l’affirmation, croyez en chaque affirmation et sentez-vous bien en la prononçant, cela va émettre une puissante vibration vers l’univers et la loi d’attraction va transformer vos déclarations en réalité.

lunea Dim 23 Juin 2013 - 14:38

je les choisis toutes !
merci !

shamallo Dim 23 Juin 2013 - 23:22

Il est amusant l'avatar de Francesca, avec ces petites mèches de cheveux en haut comme un bonnet à plumes Smile

**admin** Lun 24 Juin 2013 - 5:50

rhaaaaa ils sont rebelles.... L'astuce bien-être du jour 2641883990

shamallo Lun 24 Juin 2013 - 8:13

Epi, tant pis, nargue L'astuce bien-être du jour 2641883990

**admin** Jeu 12 Sep 2013 - 17:28

Petits Trucs-santé simples, efficaces et puissants

pour bien démarrer la nouvelle année !

1- Le fameux jus de citron est un puissant agent nettoyeur pour notre corps.
Une petite cuillère dans une tasse d’eau tiède à chaude après chaque repas fera des merveilles pour éliminer les toxines et désengorger notre foie. Après quelques jours seulement, vous vous sentirez plus léger et vous observerez également que votre regard est plus brillant.

2- Chouchou de nos intestins, le pruneau est tout à fait indiqué pour éliminer les toxines accumulées. Le pruneau, fruit du bien-être, de l’énergie et de la prévention, peut être consommé nature ou sous forme de jus pour bien démarrer notre journée.

3- Pour nettoyer et alcaliniser notre sang, calmer notre système nerveux,détoxiquer nos organes et renforcer notre système immunitaire, la chlorophylle liquide ressort grande gagnante. Sa molécule est semblable chimiquement à celle du sang humain.

Connue comme le plus grand guérisseur de la nature. Riche en calcium, fer, vitamine K et oligo-éléments.

1, 2, 3 petits trucs-santé gagnants pour se nettoyer, pour éliminer et pour se reminéraliser !

collombe Lun 16 Sep 2013 - 12:55

Merci pour tous ces messages de bien être.
Merci de me dire où trouve t-on la chlorophylle en complément alimentaire.
Belle journée à tous

**admin** Lun 16 Sep 2013 - 14:11

oui bien sûr, tu peux en trouver par exemple ici : http://www.nutrixeal.fr/PBCPPlayer.asp?ID=575673&AccID=29015&PGFLngID=0

Mais je pense que tu peux également te rendre dans n'importe quelle pharmacie et le faire commander Very Happy

Tiens-nous au courant collombe L'astuce bien-être du jour 4066479805

**admin** Sam 28 Oct 2017 - 7:04

Contenu sponsorisé

L'astuce bien-être du jour

L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

bien être

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour

Re: L'astuce bien-être du jour