apprendre a étre heureux en amour

le grand amour ne se rencontre pas , il se construit...............


source jessica font .

la relation amoureuse est un vaste terrain de jeux , d' expériences et surtout une fabuleuse opportunité d' évolution si on prend conscience des innombrables mécanismes inconscients échos du passé qui se rejouent en son coeur . la facon dont nous entrons en relation et dont nous vivons notre histoire est en réalité une répétition floue et nébuleuse de nos plus anciennes blessures de lien . liens karmiques , empreintes de grossesse , petite enfance . les racines de nos souffrances , de nos dysfonctionnements affectifs voire de notre incapacité a vivre un lien d' amour serein se situent  parfois trés loin dans notre histoire . la bonne nouvelle c' est que comme tout ce qui n' est pas résolu se répéte , il est possible dans une démarche d' introspection de conscientiser et de libérer ce qui a besoin d' étre compris , digéré et réintégré harmonieusement a la conscience . ainsi les schémas répétitifs destructeurs se dissolvent et de nouvelles perspectives de vie se dessinent . nous ne sommes plus l' otage d' un passé encore actif mais devenons co - créateurs de nos relations en entrant dans un mode relationnel de plus en plus conscient .

le grand amour ne se rencontre pas , il se construit..................


source jessica font .

pendant longtemps j' ai répété des scénarios amoureux . les protagonistes changeaient mais les événements et la qualité des relations étaient les memes . pas vraiment consciente de mon schéma , j' étais souvent trés malheureuse , dans des relations tumultueuses ou la sérénité n' avait pas sa place . je me sentais victime , j' étais épuisée et malgré que de trés belles choses se passaient dans ces histoires plutot longues a chaque fois , elles se statuaient toutes par des séparations douloureuses et traumatisantes . mon schéma a moi depuis l' école maternelle c' était la relation ultra fusionnelle , passionnelle et destructrice dans laquelle chacun testait l' amour de l' autre en le faisant souffrir ( se rendre jaloux , feindre l' indifférence , provoquer des crises pour voir dans quel état l' autre se met..........) puis se retrouver finalement aprés parfois des heures de bataille dans des étreintes passionnées qui remettaient les compteurs a zéro croyions nous naivement a l' époque . persuadée que je vivais des histoires d' amour hors du commun , d' une rare intensité , je persistais dans ce mode fracassant de désarroi que de " bonheur ." bien évidemment il ne s agissait pas d' amour , je ne dis pas que l' amour n' était pas la , bien au contraire , mais ce qui se traduisait surtout dans ces relations , c' était la confrontation de deux étres qui portaient les memes blessures , incapables de se reconnaitre l' un l' autre et sous la coupe de leur hypersensibilité . chacun se servait de l' autre pour tenter d' apaiser ses manques , ses failles , ses souffrances et la relation se transformait en " ring " , en lieu de combat ou l' une et l' autre rejouaient de facon totalement inconsciente ses scénarios personnels .

Très beau témoignage Oursagora!!

Tu as très bien décris ce que des milliers d'entre nous vivons, ou avons vécus.
Si nous prenons de la hauteur , nous nous apercevons que ce n'est autre que notre propre combat, notre propre dualité que nous vivons au sein du couple. Nous attirons ce qui nous ressemble, et c'est souvent l'autre qui met en lumière nos parts d'ombre, ce que nous devons soigner...
Apprenons à mettre en lumière nos propres zone d'ombre, les accueillir dans l'amour et déposer les armes car si l'un des deux dépose les armes c'est un énorme pas en avant pour l'un comme pour l'autre en effet, cela peut définitivement effacer une dualité et rééquilibrer le couple et par la même chacune des personnes. Ou bien, cela m'est fin à une relation surtout quand l'un des deux a monter une marche de l'escalier et que l'autre ne le souhaite pas, ou n'est pas encore suffisamment fort pour cela.
Le vrai courage (cœur age) est ici. Le vrai courage est de travailler sur soi, de mettre en lumière tout ce qu'il y a de plus sombre en nous et d'y mettre de l'amour...même si cela doit briser un couple car l'expérience une fois intégrer, très souvent une autre arrive dans la foulé...
Merci pour ses témoignages.
Je nous aime.
David

bonjour cher david .

que votre témoignage me va droit au coeur !!!
mais vous savez je n' ai aucun mérite .
par contre , jessica est merveilleuse de talents !

elle a réagit pour ne plus étre victime elle également .
j' adore sa philosophie de vie .
et , ayant un parcours similaire a elle , dans mon passé , j' ai l' intention ferme de réagir a mon tour............

j' ai écris a jessica .
et j' attends un retour de courrier .

vous analysez fort bien la situation david !
enchantée de vous connaitre david .
je me mets de suite a l' écriture de la suite du témoignage de jessica que je poste en suivant .
vous verrez david , elle est trés encourageante !

merci une nouvelle fois , david , de votre sublime intervention !
au plaisir certain de vous lire a nouveau et bientot .
excellente continuation a vous et a poitiers .
grand bien a vous et aux votres .
amitié toujours oursagora .

le grand amour ne se rencontre pas , il se construit.................


source jessica font .

lorsque j' en ai eu assez de souffrir , assez d' étre malheureuse j' ai décidé de m' octroyer le temps dont j' aurais besoin pour apprendre a étre heureuse en amour . j' avais bien compris au fil du temps que ma responsabilité était engagée , je ressentais qu' en moi existaient des énergies troubles qui créaient cette réalité , j' ai donc orienté mon travail d' analyse et de libération dans ce sens . le terme apprendre peut vous paraitre inapproprié et pourtant dans la vie tout s' apprend . pourquoi est ce logique et naturel de se payer des cours d' anglais lorsqu' on veut apprendre l' anglais ou des cours de patisserie lorsqu' on vert devenir roi du brownie et que ca n' effleure pas l' esprit de la plupart des gens qu' il est possible également d' apprendre a étre heureux en amour ? et bien tout simplement parce que le développement personnel n' est pas inscrit dans les moeurs de notre culture et qu' au contraire il est encore connoté si ce n' est négativement , bien loin des priorités , éventuellement optionnel .

apprendre a étre heureuse dans tous les domaines de ma vie est ma priorité , c' est la mission que je me suis donnée pour ensuite le transmettre a ceux qui le souhaitent . un jour j' en ai eu ras le ponpon de me sentir malheureuse , victime , frustrée , irrécupérable , pauvre , pas en forme , pas belle , etc ( ben oui ca va ensemble , un vrai package ) alors j' ai décidé d' apprendre a étre heureuse en amour , a gagner de l' argent , a avoir une bonne santé et a me sentir bien dans ma peau et voila comment j' ai tout transformé dans ma vie . j' ai fait de moi ma priorité , je me suis remise au coeur de ma vie , je n' ai pas lésiné sur les moyens , j' ai suivi des heures de thérapie , j' ai travaillé un tas de bouquins , j' ai fait des formations . c' était ma priorité alors j' ai appris et j' apprends chaque jour .

le grand amour ne se rencontre pas , il se construit..............


source jessica font .

si j' insiste sur ce point c' est pour que vous compreniez bien que quelque soit la situation dans laquelle vous vous trouvez aujourd' hui vous pouvez en sortir . l' histoire que vous portez ( votre passé karmique , vos intentions d' incarnation , la facon dont votre vie foetale s' est déroulée , votre enfance ) ont laissé des empreintes en vous et aujourd' hui conscient ou non vous vivez sous l' influence de ces empreintes . vous pensez d' une certaine facon , agissez d' une autre de facon plus ou moins automatique , vous répétez par fidélité et mimétisme les schémas familiaux et il y a en vous la croyance que la vie est comme ca , que les relations se passent comme ca , que l' état de vos finances est indépendant de votre responsabilité et que votre santé est la résultante de votre hérédité . dans l' absolu c' est vrai , vous étes le produit de votre lignée et de tout ce qu' elle implique mais ce qui est faux c' est que vous en étes prisonnier .

comment sortir de vos schémas amoureux ?


source jessica font .

- saisir votre part de responsabilité .

comprendre qu' une relation se construit , s' entretient a deux , que vous choisissez souvent inconsciemment vos partenaires meme si cela vous parait improbable . sortir de la posture de victime c' est accepter de concevoir que tout ce qui vous constitue aujourd' hui ( vos coyances , vos blessures , vos carences ) jouent un role déterminant dans vos expériences amoureuses .

- identifier , repérer dans quel systéme de croyance vous étes .

quelles sont vos blessures de lien , le schéma familial dans lequel vous vous inscrivez pour comprendre votre mode d' action actuel . qu' avez vous observé ? vu ? entendu ? ressenti depuis votre plus tendre enfance au sujet du couple ? conflits , violence , vide relationnel ? harmonie , partages , complicité ? vos premiers apprentissages donnent le ton .

- comprendre que la relation est vivante et comme tout ce qui est vivant , elle produit des déchets . la communication vraie , ouverte , authentique , respectueuse est son outil de nettoyage . si vous ne savez pas communiquer de facon
" écologique " , bienveillante et sincére , apprenez !

- gérer son hypersensibilité .

si vous étes hypersensible , vous savez que pour vous tout est décuplé , autant votre sensorialité que vos sentiments et émotions . pour un hypersensible , l' amour est un feu de tous les instants , les émotions s' ancrent , s' impriment pour des années ou pour toujours . il n' y a pas d' interrupteur a l' amour pour un hypersensible , l' amour ressenti un jour peut durer toute la vie mais les déceptions et les blessures aussi . lorsque nous n' avons pas conscience que nous sommes hypersensibles , que nous ne l' acceptons pas encore totalement ou que nous ne savons pas comment vivre le mieux possible avec cette particularité , nos réactions face aux événements sont souvent inappropriées , désorganisées et pour la plupart des gens nous paraissons
" extréme " , " fou " , " trop ." apprendre a se connaitre , accepter qui on est et l' assumer est la voie pour retrouver une vie paisible , un travail sur soi est nécessaire . un hypersensible apaisé est un hypersensible qui peut devenir heureux .

comment sortir de vos schémas amoureux ?


source jessica font .


- comprendre et expérimenter les concepts de la loi de résonance qui s' appliquent également a la relation amoureuse . ce que vous cultivez en pensées et en émotions vous revient alors au lieu de focaliser sur tous les aspects négatifs de votre partenaire , revenez a ce qui vous plait chez lui , ce que vous admirez , ce qui vous touche et cultivez le . changer votre vibration et vos attitudes envers votre partenaire le fera changer automatiquement lui aussi et en meme temps vous parvenez a communiquer sur ce que vous ressentez l' un et l' autre alors vous serez les rois du monde sur la route de l' épanouissement .

- sortir du fantasme que l' autre percoit vos moindre besoin et désir .

l' autre aussi subtil et intuitif soit il n' est pas dans votre téte ni disponible et disposé en permanence . apprendre a exprimer ses besoins , sortir de l' immobilisme , de l' attente évite bien des frustrations et malentendus . prenez la responsabilités de vos états , prenez votre place dans la relation et osez vous dire , c' est une invitation pour l' autre a en faire autant .

- cessez de vouloir changer l' autre .

attraction/répulsion , vous passez par des phases sans arrét ? vous essayez toujours de modeler l' autre selon vos envies ? un jour amoureux transi et l' autre a tout remettre en question ? la encore il s' agit d' un mode qui vous appartient et qui symbolise souvent la relation que l' on a a soi meme , nos propres conflits intérieurs . personnellement j' ai fonctionné longtemps ainsi et c' est en travaillant sur moi que j' ai compris les fondements de ce mécanisme , il était le parfait reflet de mes phases d' acceptation et de rejet envers moi meme mais également une peur inouie de contacter le bonheur . je n' avais pas dans programmation l' option " relation amoureuse heureuse , stable , source de bien - étre " alors dés que je l' expérimentais concrétement un peu trop intensément ou un peu trop longtemps tout mon systéme de défense s' érigeait devant l' inconnu et déployait ses forces pour me faire revenir en arriére et restée au chaud dans mon connu . donc je provoquais une crise , rejetait l' autre pour finir .

Merci pour ces textes oursagora

J'en connais un qui a dit (Omraam) :
Comme pour l'homme et la femme: Dieu n'a pas donné tous les pouvoirs à l'homme et aucun à la femme, non, Il a donné des pouvoirs à la femme et des pouvoirs à l'homme, mais ce sont des pouvoirs tellement différents qu'ils ne peuvent se manifester en plénitude que lorsque les deux principes sont unis et travaillent en harmonie dans le même but. Ce que l'homme peut donner, la femme ne le peut pas, et ce que la femme peut donner, l'homme ne le peut pas non plus; mais quand ils unissent leurs pouvoirs, les résultats sont fantastiques. Et pour les deux cerveaux que sont le plexus solaire et le cerveau de la tête, il est important de comprendre comment ils sont polarisés en masculin et féminin, comment ils agissent l'un sur l'autre et quels sont leurs pouvoirs sur la matière.

Très beau texte Oursagora, merci pour ce partage au combien parlant...
Très beau texte Franscesca, tu as le don de trouver toujours le texte qui va bien au bon moment....
J'aime beaucoup, beaucoup ;-)
Merci très chère Franscesca pour ce que tu es.
Merci très chère Oursagora pour ce que tu es aussi.
Je nous aime
Bien à vous.
Bisous.
David

bonjour .

francesca et david je vous remercie a tous deux de vos encouragements .
et grand bien me fasse que ce topic vous charme !

jessica est trés humaine pour nous transmettre ses expériences personnelles .
et c' est apparemment , le cheminement de chacun .
je vous réserve de nombreuses découvertes..............

vous étes trés positif et toujours de bonne humeur cher david !
sachez que cela est fort appréciable !

bises a vous deux du fond du coeur .
belle journée !
amitié oursagora .

- les empreintes de la vie intra - utérine .


source jessica font .

dans mon travail de sophro - analyste des mémoires prénatales je mesure chaque jour a quel point toute notre vie future se construit a partir de nos premiéres expériences au sein de la matrice de notre mére . la régression en état modifié de conscience léger permet de recontacter nos premiers scénarios et de comprendre comment nous avons fait des déductions , mis en place des croyances et des stratégies et ce dés nos premiéres semaines . la relation a notre mére , un jumeau perdu , un passage aprés un enfant mort , les perceptions que nous avons du monde extérieur , etc , s' impriment en nous et installent déja une programmation et une facon de fonctionner future . est ce que je mérite d' étre aimé ? ais je une place ? est ce que je vais décider de me punir si je survis a un jumeau ou si je ne suis pas un enfant désiré ? est ce que je vais m' effacer , prendre le moins de place possible ? me rendre malade pour qu' on s' occupe de moi ? libérer les empreintes de la vie foetale et de la naissance c' est naitre une seconde fois .

comment sortir de vos schémas amoureux ?


source jessica font .

- faire la différence entre " amour service " et amour inconditionnel .


étes vous en relation parce que cette personne qui vous accompagne vous sert a un tas de choses ( ne pas contacter vos blessures , recevoir de l' attention et de l' affection , ne pas étre seul , faire un enfant , avoir plus de confort matériel , entrer dans le moule etc......... ) ou étes vous avec cette personne parce que vous avez la sensation d' aimer vraiment qui elle est ? une question qui demande beaucoup de courage et que la plupart préféreront ignorer . je souhaite depuis longtemps comprendre et expérimenter cette notion d' amour inconditionnel car la encore ce n' est pas quelque chose qui arrive comme ca par chronopost mais qui se travaille . ressentir l' amour inconditionnel ne veut pas dire que nous n' avons pas de bénéfices comme " les services " ci - dessus mais que nous apprenons jour aprés jour a voir , accepter et aimer l' autre pour qui il est sans volonté de le changer . je vous souhaite de poser cette intention vous aussi car l' expérience qui en découle est fabuleuse , elle apprend encore une fois que tout part de nous et que le degré d' amour et d' acceptation porté a l' autre est en résonance avec le degré d' acceptation et d' amour porté a soi ( et mériterait un autre article !)

il y a encore tant a dire...........

étre en relation .

" je veux t' aimer sans m' agripper ,
t' apprécier sans te juger ,
te rejoindre sans t' envahir ,
t' inviter sans insistance ,
te laisser sans culpabilité ,
te critiquer sans te blamer ,
t' aider sans te diminuer ,
si tu veux m' accorder la meme chose ,
alors nous pourrons nous rencontrer et nous enrichir l' un l' autre ."

de virginia satir .