Quelques mots concernant le QI GONG

L'HISTOIRE DU QI GONG

On peut considérer trois périodes importantes dans l'histoire du Qi Gong

La première s'étend de l'antiquité jusqu'à la dynastie des Han (début du 3ème siècle).
La transmission de la connaissance était alors orale.
A cette époque, l'exercice du souffle était directement lié à la recherche spirituelle Taoïste. Les textes de Lao Zi et de Zhuang Zi font état de "respiration jusqu'au talons" et de "concentration  du Qi afin de raffiner la conscience".

Au premier millénaire avant J.-C. Lu Shi Chun décrivait des "danses pour faire circuler les souffles vitaux et lever les stagnations sanguines".

Dans le "Traité de médecine interne de l'empereur jaune" il est vanté les bienfaits des exercices de Dao Yin (Qi Gong) et leurs effets préventifs et curatifs sur de nombreuses maladies.

La seconde période s'étend de la dynastie des Han jusqu'à la fin de l'empire (dynastie des Qing. 1911). C'est durant toute cette période que le Qi Gong s'est enrichi d'influences taoïste, bouddhistes, confucianiste, martiales et médicales.

Après avoir connu des moments difficiles au début de la révolution culturelle, depuis les années cinquante, le Qi Gong s'est redéveloppé sous l'oeil bienveillant de l'Académie Chinoise de Médecine. Des instituts de recherche d'état ont conduit de nombreuses expérimentations ces dernières décennies, notamment à Pékin et Shanghai. De plus en plus d'hôpitaux et de centres de convalescence ont inclus le Qi Gong dans leurs traitements.

En 1959, le ministre de la santé publique organisa un grand colloque d'échanges sur le Qi Gong. Des spécialistes venus de tout le territoire de la Chine échangèrent leurs expériences sur le traitement de 50 maladies telles le diabète, l'hypertension, la cirrhose, l'asthme, etc.... Pour beaucoup d'entre elles le principal traitement était le Qi Gong.

Il existe actuellement en Chine de nombreux courants de pratique, et parmi eux des courants spirituels, martiaux, thérapeutique ou préventif de santé.

Les influences philosophiques
 

Le Qi Gong est apparu en Chine il y a au moins 3000 ans (certaines sources attestent 5000ans).

Il est considéré comme l'un des trésors légués par la très ancienne tradition chinoise. Depuis les années 1980, le Qi Gong connaît un grand renouveau en Chine, pratiqué quotidiennement dans les parcs et les campagnes, les monastères et les centres thérapeutiques.

Site : Le Sourire Intérieur.