L'acidification du corps, mal du siècle. Comment rétablir l'équilibre vers l'alcalin ?

flammette Mar 31 Mai 2016 - 3:48

Bonjour,
En proposant ce topic, j'aimerais des conseils pour une alimentation décidée en fonction de la trop forte acidification de notre corps, conséquence de l'alimentation dans laquelle la société nous plonge.
Il faudrait manger 70 % d'alcalinisant et 30 % d'acidifiant. Je fais souvent tout le contraire.
1er projet : le petit déjeuner.
Auriez-vous des suggestions de menu alcalinisant qui remplacerait : la tasse de café, la tartine beurrée à la confiture ou au choco ? Je suggèrerais le jus de citron dans une tasse d'eau chaude. Par quoi remplacer le café ?
Merci de vos suggestions, recettes et trucs vécus ...
Mille pensées affectueuses
Flammette

**admin** Mar 31 Mai 2016 - 5:03

Hello Flammette Very Happy

sur le net, il existe pas mal de sites qui parlent de l’alimentation équilibrée.

Je te mets quelques liens si tu ne les as pas déjà trouvés :
http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/Regimes/Fiche.aspx?doc=equilibre_acido_basique_regime

http://deboncru.com/equilibre-acide-alcalin/

En ce qui me concerne, je suis plutôt à l’écoute de mon corps, c’est lui qui me dirige vers les produits dont il a besoin. Je l’ai raconté dernièrement dans un autre article : https://devantsoi.forumgratuit.org/t2458-l-alimentation-vivante-ou-vegetarienne-a-l-ere-de-la-multidimensionnalite#21416

Peut-être que nos amis pourront te diriger sur d'autres pistes Wink

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hel-Paladin Mar 31 Mai 2016 - 5:53

je dirais sa comme sa il ya des gens qui fon régime et en buvant eau chaud le matin sa peut marcher ont ma dit dans le passé

le citron matin ou pas personnellement je pense que sa agi sur le corp pour produire quelque chose qui vibre dans le ventre que cela aiderai agendrer la subtance inconue stimulerai son révielle apres un nuit le matin atraction génération son champ on a leur sentiment de devenir une planete ces spécial quand jéter petit je penser avec du citron je pourai respirer plus longtemp sous eau Embarassed

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sinon je i connais rien en bonne nutrition Rolling Eyes

Laurent 144 Lun 15 Jan 2024 - 16:25

Salut,
quelques pépites pour le corps, pour la Terre :

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